乳酸菌と青汁でヘルシー生活

健康に良いと言われている青汁や乳酸菌について詳しくご紹介します。

伊藤園の毎日1杯の青汁&乳酸菌

コンビニに並んでいるペットボトルのお茶などを製造販売しているのが伊藤園ですね。

そんな伊藤園は、乳酸菌入りの青汁「毎日1杯の青汁&乳酸菌」と箱入り粉末タイプの「毎日1杯のいきいき元気青汁」を開発し販売開始しています。

その青汁にはペットボトルタイプと箱に入った粉末タイプの2種類があります。ペットボトルタイプは、伊藤園のお茶など培った技術で簡単に出来てしまいます。

でも、箱入りの粉末タイプの青汁まで伊藤園が販売するのは意外でした。

これらの青汁は、単なる青汁ではなく乳酸菌も入っているという事で、お腹に優しい青汁に仕上がっています。

「毎日1杯の青汁&乳酸菌」に使われているのは大麦若葉、緑茶、ケール、長命草など青汁の原料に良く使われている素材、それにブロッコリーやホウレンソウも加えられています。
そして、植物性乳酸菌とオリゴ糖、そして抗酸化成分でもあるビタミンEなどなどです。
オリゴ糖に関しては、乳酸菌のエサになりますので腸内の乳酸菌が増やすことに非常に効果的だと思います。

ペットボトルになっているので気軽に飲めるのも良いですね。

箱入り粉末タイプの「毎日1杯のいきいき元気青汁」に関しても「毎日1杯の青汁&乳酸菌」と同じような素材が使われていて、乳酸菌はケフィア由来のものが使われ、また、生きている酵素も使われています。

DHCのよくばり青汁

DHCというのは医薬品やサプリメントなどを販売して、テレビでも大々的にCMしている大手の会社ですね。

そんなDHCが販売している乳酸菌入り青汁が「よくばり青汁」になります。

主な原材料は契約農家が無農薬で丹念に栽培して作っている100%国産の大麦若葉です。大麦若葉はビタミンやミネラル、SDI酵素などを含んでいる素晴らしい植物です。

更に、ビタミン・ミネラル・ポリフェノール食物繊維が豊富に入っている長命草、ゴマの葉にもビタミン・ミネラル・食物繊維ポリフェノール等の栄養成分が含まれています。

そしてフェカリスFK-23という乳酸菌、さらに酵素が加えられていますが、酵素と言えば、美容が気になる女性にとってはとても嬉しい成分だと思います。

DHCは、従来の医薬品やサプリの開発やノウハウなどしっかりした技術を持っていますので、「よくばり青汁」も安心して飲むことが出来ますね。

「よくばり青汁」はテレビではコマーシャルしていないようですが、価格的にも安く販売されているので、今後人気が出てくるかもしれませんね。

 

青汁と乳酸菌がコラボした青汁

青汁や乳酸菌は、私たちの健康の維持、向上にとても役に立つという事は私たちも理解できます。

青汁の場合には、私たちの体の細胞が生きて行く上で必要なビタミンやミネラルなど、そして豊富な食物繊維が含まれていますし、乳酸菌は、腸内環境を改善する善玉菌として活躍してくれます。

このような有効な2つのものを1つにコラボレートして作られたのが乳酸菌入りの青汁です。

このような乳酸菌入り青汁は世田谷自然食品の「乳酸菌が入った青汁」を始めとして沢山作られ販売されるようになっていますが、それぞれのメーカーによって使われている素材や乳酸菌の種類が違っているようです。

青汁の素材がそれぞれ違っていたり、使われている乳酸菌の種類が違っていることによって、製品それぞれの特徴も若干、違ってきます。

しかしながら、とくに腸内の環境を整えて便秘解消させる効果に関しては、青汁の食物繊維と乳酸菌の善玉菌としての働きが相乗効果を生んで、かなり効果があると考えられますね。

酷い便秘でお悩みの方は、乳酸菌と青汁のコラボレーションでもある乳酸菌入り青汁を試してみてはいかかでしょうか?